Reiki 101

Reiki là gì?

Reiki /đọc là rây-ki/ là một phương pháp chữa lành bằng năng lượng của Nhật Bản, được thầy Usui Mikao sáng lập từ đầu thế kỉ 20. Là một phương pháp không xâm lấn, Reiki không dùng thuốc, không dùng công cụ y khoa nào mà người gửi chỉ đặt tay lên phía trên người nhận. Lúc đó Reiki tác động lên trường năng lượng của cơ thể để giải phóng các tắc nghẽn năng lượng, cân bằng dòng chảy năng lượng “Ki” bên trong. Khi đó cơ thể bạn sẽ được hoàn toàn thư giãn, thả lỏng, giảm căng thẳng cho hệ thần kinh để thúc đẩy sự chữa lành và tự chữa lành của cơ thể. Reiki cải thiện rõ rệt tất cả các khía cạnh từ cơ thể vật lý, sức khỏe tinh thần và cảm xúc của người nhận. Người nhận sẽ cảm thấy thư giãn sâu, thả lỏng, thoải mái và giảm hẳn các triệu chứng khó chịu ngay trong và sau buổi Reiki.

Với khả năng giúp cơ thể thư giãn từ đó thúc đẩy sự chữa lành các bệnh tật, Reiki hoàn toàn có thể kết hợp được với các phác đồ điều trị hiện có để tăng cường hiệu quả. Trên thế giới Reiki hiện được sử dụng rộng rãi ở các bệnh viện, phòng khám, phòng trị liệu ở các nước Mỹ, Anh, Úc,Canada…Reiki có thể thực hiện khi trực tiếp gặp mặt cũng có thể làm từ xa qua điện thoại.

Ứng dụng Reiki trong y khoa thế giới

Reiki master Karen Pischke của trung tâm Dreamtime Wellness LLC thực hiện Reiki cho một bệnh nhân trước phẫu thuật tại một cơ sở y tế

Hiện nay tại Mỹ có khoảng hơn 40 bệnh viện sử dụng Reiki để hỗ trợ hồi phục, giảm đau, thư giãn tinh thần và chữa lành cho bệnh nhân như là một liệu pháp hỗ trợ và thay thế (Complementary and alternative medicine CAM). Hệ thống CAM gồm nhiều phương pháp y học bổ sung nhằm tăng cường sức khỏe không nằm trong nhóm phương pháp điều trị thông thường. Tại Mỹ có khoảng 38% người lớn và 12% trẻ em sử dụng các liệu pháp trong CAM. Trong đó, theo khảo sát của Hiệp hội bệnh viện Hoa Kỳ AHA, Reiki nằm trong top 3 liệu pháp hỗ trợ được các bệnh nhân yêu cầu sử dụng, chỉ đứng sau massage trị liệu và liệu pháp trị liệu âm nhạc nghệ thuật (37% và 25%).

Một số liệu pháp trong CAM bao gồm:

  1. Y học cổ truyền: Đông y Trung Quốc, Ayurveda y học cổ truyền Ấn Độ…
  2. Tác động lên cơ thể: Massage, Yoga, trị liệu thần kinh cột sống…
  3. Tác động lên tâm trí: Thiền, thôi miên…
  4. Tác động lên trường năng lượng cơ thể: Điện từ nam châm, Khí công, Reiki…
  5. Chế độ dinh dưỡng và thảo dược: Thảo dược học, các chế độ dinh dưỡng đặc biệt…
  6. Tác động lên các giác quan: Vẽ, múa, nhảy; thiền hình ảnh…

Reiki được sử dụng ở những cơ sở y khoa danh tiếng nhất nước Mỹ như bệnh viện ung thư hàng đầu nước MD Anderson Cancer Center, bệnh viện Mayo Clinic, John Hopkins hay bệnh viện Columbia Presbyterian…

Bệnh viện John Hopkins giới thiệu với các bệnh nhân về Reiki “là một dạng năng lượng dùng để chữa lành mà mục đích của nó là mang đến sự thư giãn hoàn toàn, đẩy nhanh tốc độ bình phục, giảm đau đớn và giảm các triệu chứng mà bệnh nhân có thể gặp phải

Bệnh viện Cleveland Clinic khẳng định các hiệu quả của Reiki bao gồm: “Mang đến cảm giác an toàn, yên bình và mạnh khỏe – Thư giãn sâu và cho cảm giác an lành – Giảm căng thẳng – Tăng cường miễn dịch cơ thể – Tăng cường khả năng chữa lành cơ xương sau chấn thương hoặc phẫu thuật – Hỗ trợ chất lượng cuộc sống của những bệnh nhân điều trị bệnh

Bệnh viện Brigham và Phụ nữ chia sẻ: “Dữ liệu chúng tôi thu thập được từ các phản hồi của bệnh nhân, người nhà bệnh nhân và các nhân viên y tế tham gia nhận Reiki, cũng như nghiên cứu bên ngoài, cho thấy Reiki tăng cường sự thư giãn, giảm căng thẳng và lo lắng, giảm đau và mệt mỏi, và nâng cao chất lượng sống toàn diện của người nhận”

Tại bệnh viện Cleveland Reiki được sử dụng trong những trường hợp sau sau: bệnh nhân ung thu, điều trị hiếm muộn, bệnh Parkinson, các bệnh tâm lý, đau mãn tính kéo dài, các vấn đề tiêu hóa và các vấn đề liên quan đến căng thẳng thần kinh. Một nghiên cứu ở bệnh viện Hartford (Anh) bằng kết quả CT cho thấy các bệnh nhân được dùng Reiki sẽ:

  • Cần ít thuốc gây tê hơn
  • Ít chảy máu trong ca phẫu thuật hơn
  • Ít dùng thuốc giảm đau hơn
  • Thời gian nằm lại bệnh viện ngắn hơn

Một bệnh nhân được đội ngũ y tá gởi Reiki trước khi phẫu thuật tại một bệnh viện Brazil

Tại Việt Nam, phương pháp Reiki chữa lành còn rất mới mẻ khi mới phổ biến hơn 2 năm trở lại đây. Các dịch vụ chữa lành chuyên nghiệp bằng Reiki hiện khá ít, chủ yếu là những người thực hành Reiki áp dụng cho gia đình, bạn bè người thân của mình. Từ cuối năm 2021, bệnh viện Vinmec đã có những bài viết đầu tiên giới thiệu về Reiki (mặc dù vẫn chưa áp dụng vào dịch vụ của bệnh viện) Điều này lần nữa khẳng định sự hiệu quả, khả năng chữa lành của phương pháp này. Một số resort cao cấp ở Đà Nẵng Furama, các spa cao cấp, các liệu pháp chữa lành không dùng thuốc ở Sài Gòn cũng đã đưa Reiki vào dịch vụ của mình.

Một số nghiên cứu về hiệu quả của Reiki

Theo khảo sát “Thử nghiệm quy mô lớn về Reiki tác dụng lên sức khỏe thể chất và tinh thần 12/2019” do Natalie L. Dyer, Ann L. Baldwin và William L. Rand thống kê từ 1,575 buổi Reiki trên toàn nước Mỹ. Không chỉ giảm rõ rệt vấn đề mệt mỏi, uể oải và đau đớn, chỉ sau 45-90 phút người nhận Reiki cũng cải thiện đáng kể tình trạng lo lắng và trầm cảm.

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

INSTAGRAM

Bình luận về bài viết này